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甲减甲亢不一样,饮食恰恰相反,该怎么吃才对?

来源:     更新时间:2014-04-24 13:26:15     点击:

  甲减甲亢不一样,饮食恰恰相反,该怎么吃才对?

  不知道大家有没有听说过甲减,甲减现在人们的生活当中还是比较常见的,有许多人都患有甲减疾病。

  甲状腺功能减退也被称之为甲状腺功能减退症,现代医学家通常认为甲状腺功能减退症是由于垂体、下丘脑、甲状腺的功能异常所引起的。

  甲低疾病还是需要及时治疗的,当然也可以配合平时的饮食来改善。

  甲低患者吃什么食物好?

  1、蛋白质比较高的食物。一般甲低患者每天是需要补充很多蛋白质的,这样才能维持身体的需求,一般每天蛋白质摄入量好是在25克左右。

  2、含碘比较高的食物。因为人体缺碘才会造成甲低情况的出现,所以在平时可以多吃含碘的食物。

  一般含碘的食物还是比较多的,比如海带、海产品、紫菜等。

  3、含量高的维生素食物。因为甲低会出现血虚等一些情况的出现,所以甲低患者是需要补充足够的维生素才可以。

  比如说食物的内脏、红枣。菠菜、瘦肉、牛肉等。

  4、豆类食物甲低患者是可以多吃一些的,因为这类食物中含有很高的蛋白质,另外就是一些维生素也是比较丰富的。

  甲减的原因还有一些是先天性的,有些人先天性生下来就有甲减,或者是发育的时候出现了甲减。

  1、缺碘

  地方性甲状腺肿是由于人们饮食中缺碘导致的甲状腺功能减退,所以人们在饮食的盐中尽量吃加碘盐。

  2、免疫力下降

  免疫力下降其实是导致甲减的罪魁祸首,现在许多人都有免疫力下降的情况,特别是一些老人和幼儿这种情况特别明显。

  免疫力下降有许多的危害,导致甲减就是其中之一。

  3、药物或放射性物质

  当因为某种疾病服用了一些药物之后也是会导致甲减的,还有就是当自己的头颈部接触了过量的放射性物质的时候也会很有可能导致自己患上甲减。

  可以说有甲低的情况一定要多注意,特别是在饮食上,因为有的食物是可以吃的,有的食物是不能吃的。

  能吃的食物经常性吃的话能改善甲低的情况,也能减轻甲低所带来的一些症状。

  要想治疗自己的甲减,首先得要多注意自己的一些行为,通过自己的一些生活方式和饮食方式,尽量让自己的甲减更快好起来。

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